Schön, dass du da bist

Ich heiße Tanja Salkowski. 2008 erhielt ich die Diagnose rezidivierende, mittelschwere Depression. Seitdem schreibe ich und rede darüber.

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SONNENGRAU
ICH HABE DEPRESSIONEN
- NA UND?
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18.09.2017

Tief im Inneren habe ich Werte und Spielregeln entwickelt, die mir in einer Therapie wichtig sind und elementar für meine Genesung. Und hier ist meine Wunschliste:

Hey, lieber Therapeut, nimm mich ernst. Auch wenn es gerade für dich amüsant sein sollte, weil ich vollkommen wi...

18.09.2017

Oft werde ich in meinen Lesungen gefragt, ob ich jedem von meiner Krankheit erzähle und wie dann die Reaktionen sind.

Ja, ich kenne das. Ich habe selbst fast 5 Jahre lang meinen Mund gehalten, obwohl ich bereits eine saftige Diagnose von mehreren Fachfrauen und -männer auf dem Pa...

01.07.2017

Aufgepasst! Aktuell kannst du dein Gehirn mit Vitaminen vollpumpen, bis es kracht. Denn: Es ist Beerenzeit! Egal ob Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren oder Brombeeren - Beeren sind dein Verbündeteter für deine Gesundheit. Aber bleiben wir doch mal bei der Himbeere, denn die hat e...

03.10.2016

Ich sitze mit Claudia auf der Terrasse und frage sie bei Tee & Keks, wie es im Job so läuft.

Sie sagt:„Scheiße“. Ich frage: „Warum?“. „Ach, der Chef. Und die viele Arbeit. Und der Druck. Und die Überstunden. Und die doofe Kollegin. Und das Mobbing. Alles scheiße.“

Ok. Alles scheiße...

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© sonnengrau® by TANJA SALKOWSKI

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